NOVENA PRO

miércoles, 13 de abril de 2016

EL MURO


                   A todos nos gusta sentirnos motivados, salir de la rutina diaria con actividades novedosas que disparen en nuestro interior un poco de adrenalina, desafiando nuestras capacidades y miedos de una manera segura, entretenida y libre de presiones.
                 
           El muro de escalada es una actividad que cumple con los requisitos antes señalados, con 6 metros de altura, uno veinte de ancho y tres diferentes rutas de ascenso  de distinto grado de dificultad, nos permite de la manera más segura entregar momentos increíble a niños, jóvenes y adultos por igual. 

DE LAS CAPACIDADES

             Escalar en muro es una actividad que exige de algunas capacidades físicas básicas para llevarla a cabo, pero al contrario de lo que las personas creen el grado de dificultad (de nuestro muro) está perfectamente graduado para hacerlo accesible al mayor número de personas posible, hemos subidos a niños de cuatro años de edad que logran el objetivo con la correcta ayuda de los instructores y también a adultos sobre cincuenta años que llegan a la cima sin problema. con la experiencia que ya tenemos en el área hemos reconocido algunas de las capacidades mínimas para disfrutar la actividad:



      PSICOLÓGICAS
  
Confianza : Las personas que suben el muro confían en sus capacidades, lo que les entrega la seguridad interna necesaria para enfrentase a los seis metros de altura que este tiene, para superar la sensación de sentirse expuestos (no olvidemos que se sube de manera individual y normalmente hay gente observando o esperando turno). 

Auto-control: Esta capacidad es importante por que lleva a las personas a controlar sus miedos, puesto que sin tener los pies sobre la tierra firme, a dos o tres metros de altura sumados a un pequeño vaivén que es normal del muro, es natural que el miedo asome y nos exija desistir del desafío , pero solo por medio del auto-control  podemos regularnos para continuar hasta alcanzar el objetivo.

- Auto-superación:  El muro  siempre representa un desafío personal,  una toma de decisiones, subir o simplemente  observar, esta es la primera barrera que toda persona que enfrenta ante el muro, abandonar la seguridad del suelo exige que queramos vivir el desafío, que queramos poner a prueba nuestras capacidades, que queramos superarnos.

- Inteligencia:    Si definimos   inteligencia  como la capacidad de resolver problemas, claramente el muro es problema  grande, donde apoyo cada pie, donde apoyo cada  mano, como planifico la ruta se ascenso al mismo tiempo que debo controlar sensaciones, emociones, recibir instrucciones y aliento.



       FÍSICAS   

- Coordinación:  Entre  mayor  coordinación  motora presente la persona más fácil será el ascenso,   el alcanzar los distintos apoyos se vera facilitado entre mas optimo sea el proceso de envió de la orden cerebral y la ejecución motora de esta

- Propioceptiva:  El saber  y controlar de manera automática la posición de cada uno de nuestros músculos, de nuestros segmentos corporales apoya a los aspectos coordinativos  facilitando y optimizando el ascenso. 

- Fuerza:  Es  necesario  tener un nivel de fuerza física(energía que genera la contracción muscular) que nos permita sostener nuestro peso corporal, esto teniendo en cuenta que este peso se ve repartido en cuatro apoyos (manos y pies) y minimizado de manera clave según la técnica utilizada, el que tan cerca manejemos el centro de gravedad (caderas principalmente)  al muro, el como alternamos los apoyos y la ruta que escojamos inciden en cuanta fuerza necesitamos utilizar.

- Coordinación  ojo-mano y  ojo-pie:  Incide  desde  que identificamos un punto de apoyo visualmente, realizamos el proceso de evaluar distancia, tiempo y  nos lanzamos a alcanzarlo, no olvidemos que un apoyo en falso nos puede llevar a quedar suspendidos solo de la cuerda de seguridad.


    
DEL SERVICIO

               En Novena pro ofrecemos un servicio de calidad, orientado a todo tipo de personas y adaptable a los objetivos de la institución contratante. Tenemos como política  el fortalecer el servicio con pequeños grandes detalles como el que al menos uno de nuestros instructores experimentados sea profesor de Educación Física titulado  y con experiencia en el trato con personas mediante la actividad física.

                      Nuestro servicio incluye:
  1.  Muro de escalada de seis o cuatro metros de altura.
  2. Implementación de seguridad (cuerdas de alta montaña, arneses, casco de alta montaña, etc.)
  3. Dos instructores experimentados.
  4. Botiquín de primeros auxilios. 
  5. Encargado de primeros auxilio.
  6. Registro fotográfico y audiovisual (optativo).
  7. Amplificación para 150 personas (optativo)
  8. Premios, poleras, jockeys, tazones, morrales, etc.(optativo).
  9. Evaluación previa del lugar de instalación (obligatorio)
  10. Traslado dentro de Temuco.
                       

                       

No hay comentarios:

Publicar un comentario